Accompagnements sur mesure

Entretien gratuit de 15min au téléphone pour vous présenter les accompagnements et répondre à toutes vos questions.

Vous pouvez réserver un créneau d'appel via le bouton ci-dessous :

Que comprennent les accompagnements ?

- Bilan et évaluation du terrain (1h30 à 2h)
+ Bilan de vitalité
+ Bilan alimentaire
- 1 séance de suivi de 45 à 60min tous les 15 jours
- 1 accompagnement en nutrition et supplémentation
- 1 progamme nutritionnel comprenant des recettes saines et équilibrées
- 1 programme mouvement / respiration
- Compte-rendu de la séance transmis par email 24h après

Avec les séances de suivi régulières, réparties sur une période prolongée, je vous accompagne en douceur vers votre changement d'hygiène de vie et vos nouvelles habitudes.
Ces séances de suivi ont pour objectif d'évaluer les actions entreprises, de vous accompagner dans votre transition vers une meilleure hygiène de vie, de répondre à vos interrogations et de surmonter les obstacles éventuels. Elles visent également à maintenir votre motivation et à travailler sur la résistance au changement.

Vous bénéficierez aussi d'un programme alimentaire personnalisé, de recettes de cuisine, d'exercices physiques et respiratoires et de conseils sur la supplémentation (vitamines, minéraux, extraits de plantes, etc.).
Entre chaque séance, je serais disponible pour répondre à toutes vos questions, par email ou par téléphone, pendant toute la durée de l'accompagnement.

FAQ

Comment se déroulent les accompagnements ?

Lors de la 1ère séance, un questionnaire complet, basé sur vos antécédents, vos habitudes de vie et l’étude de tous vos systèmes (digestif, nerveux, circulatoire, rénal, ostéoarticulaire, etc.), renseignera sur l'état de votre terrain.
En comprenant comment votre corps fonctionne et en identifiant vos besoins et vos carences, nous pourrons agir pour corriger ses fragilités et ses déséquilibres.

Nous mettrons en place ensemble un programme complet de retour vers la pleine santé, qui portera sur l'alimentation, les exercices physiques et respiratoires et la micronutrition.
Vous aurez à votre disposition un programme nutritionnel à suivre chaque semaine + des exercices de respiration + une pratique de mouvements à visé thérapeutique.

A chaque séance de suivi, nous feront le point sur votre état de santé, sur l'application du programme et de mes recommandations. Nous apporterons les ajustements nécessaires.

Est-ce que les accompagnements sont adaptés aux personnes végétariennes ?

Oui, il y a un programme spécifique de prévu.

Ai-je besoin d'apporter des résultats d'examen pour la 1ère séance ?

Non, ce n'est pas nécessaire.
Éventuellement, votre dernière biochimie sanguine.

Est-ce qu'il faut que je prenne des notes pendant les séances ?

Non, ce n'est pas nécessaire, toutes mes recommandations vous seront transmises par email après chaque séance.

Est-ce que ces accompagnements me sont vraiment destinés ?

L'entretien gratuit de 15min par téléphone est là pour répondre à toutes vos questions.

Comment régler ?

En espèce ou chèque au cabinet ou en CB via le bouton ci-dessous.
Pour les consultations en visio, merci de règler la séance 24h avant.